拘役是一种 刑事处罚，其性质和适用对象如下：
性质：
拘役是刑法规定的五种主刑之一，属于刑罚方法，具有短期剥夺犯罪分子人身自由并强制劳动改造的特点。
适用对象：
拘役适用于罪行较轻但需要短期关押改造的罪犯，这类罪犯的犯罪行为虽然构成犯罪，但社会危害性相对较小。
期限：
拘役的期限通常较短，一般为1个月以上6个月以下，数罪并罚时最高不得超过1年。
执行方式：
拘役由公安机关就近执行，罪犯在看守所或其他监管场所接受劳动改造，期间可以回家一天至两天，参加劳动的，可以酌量发给报酬。
法律依据：
根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，拘役是明确规定的刑罚方法，具有明确的法律条文支持。
综上所述，拘役是一种短期剥夺犯罪分子人身自由并强制劳动改造的刑罚方法，属于刑事处罚的一种，适用于罪行较轻的罪犯，并由公安机关就近执行。