来月经写请假条时，可以遵循以下格式和要点：
标题 ：请假条三字写在第一行中间位置。称呼：
在第二行顶格写明向谁请假，如“尊敬的老师”或“尊敬的领导”。
正文
请假原因：
具体清楚，如“本人上午来了例假，肚子很疼，所以要回家休息”。
请假时间：明确请假的起止时间，如“今天全天”或“XX月XX日至XX月XX日”。
承诺：保证会补上落下的课程或工作，如“我会把落下的课程补上”。
落款：
包括请假人的姓名和日期，如“此致敬礼，请假人：XXX，20XX年XX月XX日”。
尊敬的老师：
您好!
本人因身体不舒服（女生问题），特向您请假一天，特此请假，请予批准。谢谢!
您的学生：XXX
20XX年XX月XX日
建议提前准备好相关医疗证明（如医生开具的例假证明），以便在需要时提供给老师或领导，增加请假的可信度。