秋季用它做水果茶,每天记得喝一杯,嗓子舒服一整天
提起秋天,大家都会想到金黄的一片,这就是丰收的季节啊。不仅是谷物大丰收,更是不少蔬菜、水果的上市季节。尤其是现在生活好了,人们总是会在饭前或者饭后,吃上一两个水果。今天要跟大家聊一聊的,就是秋天经常可以看到的柚子。在北方,柚子是秋冬季节中最常见的水果,而且价格也非常的友好,一般只要2-3块钱。

除此之外,柚子的营养十分丰富,还含有非常大量的维生素。而且它能够清热败火,很适合秋季干燥的时候吃,够解决咽喉疼痛的问题。所以说,在秋天要吃一些柚子,女孩子吃了还可以美容养颜。但是,大家吃柚子都是剥皮直接吃,今天小编则教大家做柚子茶。

秋季用它做水果茶,每天记得喝一杯,可以补水润燥,嗓子舒服一整天。尤其是气色暗淡的朋友,长期坐在电脑前更要喝,下面就一起来看看,这道柚子茶的做法吧。
【食材】柚子、蜂蜜、冰糖等
【做法】
第一步,把柚子的外皮剥掉,清理干净上面的白筋,果肉掰成小块的状态,然后放在碗中备用。柚子外皮放入另个盆中,可以撒上少许的食盐,将柚子皮搓洗干净,然后放水龙头下冲洗。

第二步,把清洗后的柚子皮,黄色的外皮削下来,然后切成细丝的状态。拿个干净的锅,倒入切好的黄色外皮,等到大火烧开后煮个五分钟。期间要记得换一次水,直到柚子皮呈现透明状,再捞出控水备用。

第三步,拿另个干净的锅,把果肉、柚子皮和冰糖放入,再倒入适量的清水烧开。可以换成小火继续煮,直到所有的食材都变得浓稠,就可以关火进行晾晒了。等到柚子茶凉一些,可以倒入适量的蜂蜜搅拌,装入密封罐中就可以了。

以上就是柚子茶的做法,大家都学会了吗?在秋天这种干燥的季节,可以自己学着做一遍,每天都记得喝一杯,不用担心口干舌燥甚至流鼻血了。