停用联通号码的方法有以下几种：
通过中国联通App办理
打开手机，依次点击中国联通App、服务、办理、停机保号，根据系统提示操作即可办理停卡业务。
通过网上营业厅办理
登录网上营业厅（www.10010.com），在首页选择“自助服务”-“办业务”-“停机开服务”-“停机保号/复机”，根据提示完成操作。
通过客服电话办理
拨打归属地的10010热线，凭服务密码办理停机保号业务。
通过实体营业厅办理
携带有效证件前往归属地的联通自有营业厅办理销户手续。
注意事项：
停机保号：如果需要保留手机号码但暂时不使用，可以选择停机保号业务。停机保号按月计费，办理当月仍按原套餐标准收费，无额外费用，但从次月1日起，将扣除停机保号费。用户可以选择立即生效、预约生效或次月生效。
销户：如果不再需要使用该手机号码，可以选择注销。注销方式包括线上注销、客服电话注销和营业厅注销。线上注销通过联通APP或网上营业厅进行，客服电话注销拨打10010，营业厅注销则携带身份证和手机卡到营业厅办理。
欠费处理：如果号码欠费超过3个月，联通将会对号码进行回收，所欠费用需缴清，否则可能成为黑名单用户，影响办理联通业务。
建议根据个人需求和实际情况选择最便捷的办理方式，以确保停用过程顺畅。