公积金的提取额度和频率通常取决于个人所在城市的具体政策和个人的公积金账户情况。以下是一些常见的规定：
购房并使用房贷
每月可以提取一次，半年可以提取两次以上，最多六次。
每年的提取额度不得超过一年内要偿还的购房贷款本息。
购房一次性付款
职工及其配偶每季度可以全额提取一次，半年提取两次，一年最多提取四次。
租房
租住普通住宅的，通常提交一次申请，每一季度的提取额会打进公积金联名卡里，申请满一年后需要重新提出申请。
租金一年可以提取一次，具体金额根据合同和租金支付情况而定。
自检、大修自住房、装修
有的城市规定一年提取一次，有的半年提取一次。
建议
提前了解当地政策：不同城市的公积金提取政策有所不同，建议提前了解所在城市的具体规定，以便合理安排提取时间和额度。
定期查看公积金账户：定期查看公积金账户余额和提取记录，确保提取过程顺畅。
咨询专业人士：如有疑问，可以咨询当地的公积金管理中心或相关金融机构，获取最准确的信息。