焦虑症是以焦虑情绪为主的神经症，是神经症这一类疾病中最常见的一种，包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍两种，其中广泛性焦虑障碍最为常见。主要表现没有事实根据，也无明确客观对象的提心吊胆和恐惧不安的心情，坐立不安，还伴有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）[1]。近年来，随着生活节奏的加快，学习、工作压力日渐增加，焦虑症的患病率呈现逐年攀升的趋势。美国调查显示焦虑症发病率高达25%，我国2009综合医院调查发病率结果为8.57%，其中女性发病率高于男性[2]。焦虑症其实并不可怕，下面小编就来谈谈目前焦虑症的治疗手段有哪些？
首先要明确诊断，焦虑症的诊断一般根据患者的病史、家族史、临床症状、病程、量表测查及实验室的辅助检查。要注意区分正常的焦虑情绪，若焦虑的严重程度与客观事实明显不符，或持续时间过长，则可能是病理性焦虑。焦虑症的治疗包括药物治疗和心理治疗。
1.西医治疗
目前临床上西医治疗焦虑症的药物以苯二氮卓类（又称安定类）为主，代表药物地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、阿普唑仑等。此类药物起效快，具有很好抗焦虑作用，但长期使用易形成依赖、耐受、停药反应等，故临床常短期应用。长期使用本类药物，停药前应逐渐减量，不要骤停。另一类是帕罗西汀、文拉法辛等抗抑郁药。此类药物适合长期服用，但抗焦虑效果慢，一般2-3周起效，常与安定类联合用药。
2.中医药治疗
中医认为本病隶属情志病、心病范畴，可能与“心悸”、“怔忡”等病症有关。病因病机多为情志内伤、肝胆疏泄失调，故临床上一般采用调达情志、疏肝解郁之法对症治疗。穴位疗法作为中医学特色之一，治疗焦虑症具有增强疗效、减轻不良反应的效果[3]。
3.心理治疗
心理疗法在焦虑症治疗过程中也起到重要作用。心理治疗可采取支持性心理治疗（倾听、理解、宣泄等）使患者对疾病本身有正确认识，增强其配合治疗和战胜疾病的信心并付诸行动。临床上心理治疗的方法有很多，治疗方式会直接影响到最终的治疗效果，但从临床疗效看[4,5]，患者大多有所收益。
焦虑症并不可怕，患者只要配合治疗，遵医嘱按时服药，放松心情，适当锻炼，增强治愈的信心，一定能够获得良好效果。