用料
- 鸡蛋 3个
- 豇豆 1把
- 油 15克
- 盐 1克
- 大蒜 2瓣
做法步骤

1、鸡蛋打碗中,豇豆清洗干净;

2、豇豆切小粒;

3、温锅温油,鸡蛋倒入锅中,静置10秒钟;

4、用筷子顺着一个方向划圈搅拌,随着温度上升,鸡蛋液逐渐凝固,并被筷子打成均匀的小块,盛出备用;

5、另起锅倒一点点油,大蒜末炝锅,豇豆入锅翻炒;

6、不时地淋点水增加湿度,不停翻炒,不要盖盖子,这是保证豇豆成熟而且颜色碧绿的窍门;

7、炒到豇豆到合适的口感时,撒少许盐,鸡蛋碎入锅;

8、翻拌均匀即可出锅。

1、鸡蛋打碗中,豇豆清洗干净;
2、豇豆切小粒;
3、温锅温油,鸡蛋倒入锅中,静置10秒钟;
4、用筷子顺着一个方向划圈搅拌,随着温度上升,鸡蛋液逐渐凝固,并被筷子打成均匀的小块,盛出备用;
5、另起锅倒一点点油,大蒜末炝锅,豇豆入锅翻炒;
6、不时地淋点水增加湿度,不停翻炒,不要盖盖子,这是保证豇豆成熟而且颜色碧绿的窍门;
7、炒到豇豆到合适的口感时,撒少许盐,鸡蛋碎入锅;
8、翻拌均匀即可出锅。
相关推荐
法都壁挂炉用户售后客服中心实时反馈-今-日-汇-总2025-04-18
FEDDERS空调服务号码-故障报修热线号码实时反馈-今-日-更-新2025-04-18
艾乐客热水器售后服务号码24小时实时反馈-今-日-更-新2025-04-18
爱芭热水器24小时全国售后热线实时反馈-今-日-资-讯2025-04-18
欧奈斯保险柜客服人工号码(全国统一)400客服热线实时反馈-今-日-汇-总2025-04-18
欧运莱集成灶用户客服中心实时反馈-今-日-更-新2025-04-18
guwanjia指纹锁维修售后号码24小时丨全国400服务点实时反馈-今-日-更-新2025-04-18
三星空调售后24小时联系方式维修查询实时反馈-今-日-汇-总2025-04-18
欧科中央空调用户售后服务中心实时反馈-今-日-资-讯2025-04-18
三重彩燃气灶全国各市售后服务点热线号码实时反馈-今-日-汇-总2025-04-18